quinta-feira, 11 de outubro de 2012

Propostas da 4 semana do desafio



A 4ª semana do desafio esta quase a chegar e resolvi propor os seguintes mini-desafios:

3 dias caminhada/exercicio de pelo menos 30 min  (1 foto do local ou do calçado usado ;))

3 jantares de sopa ( 1 foto ou mais se as sopinhas forem diferentes;))

1 Dia Vegetariano (1 foto e receita dos pratos feitos nesse dia:))

5 dias pelos menos 2Litros de agua por dia


Eu alinho...

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